Человек в своей повседневной жизни часто забывает о своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. И получается так, что забота о здоровье начинается только тогда, когда этого самого здоровья начинает не хватать. И только тогда у нас появляется ещё одна насущная проблема – наше здоровье, а точнее, его отсутствие. Хотя забота о нашем здоровье как раз не должна быть проблемой, ибо должна быть образом жизни – здоровым образом жизни!